Taller: Comprender, aceptar y perdonar.


Todas las actividades están organizadas por el
 Centro de Meditación Kadampa España. 




Curso:  Comprender, aceptar y perdonar.

Sábado 30 de marzo de 11:00h a 14:00h


Medita para ser feliz

Este curso tiene como objetivo ayudarte a mejorar tus relaciones con los demás, con tu pareja, familia y amigos, y también en tu entorno laboral. Al interactuar con los demás, a menudo, las cosas no van como esperábamos y esto nos crea cierta tensión y malestar; este malestar puede durar años y sin poder remediarlo nos sentimos mal y nos cuesta remontar. Es como si tuviéramos una carga negativa encima que no nos deja avanzar.

Apoyándonos en la sabiduría milenaria budista podemos comprender estas situaciones adversas, con esta nueva perspectiva podemos aceptar a los demás y dentro de esta aceptación hay perdón. Cuando esto ocurra sentiremos un gran alivio, nos sentiremos ligeros de equipaje y en nuestra mente habrá espacio para poder desarrollarnos espiritualmente.

“La paciencia es una mente que acepta por completo y con alegría cualquier circunstancia con la que nos encontremos”. Cómo solucionar nuestros problemas humanos, del Ven. Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché



La retentiva o mindfulness

De entre los factores mentales necesarios para meditar, la retentiva o mindfulness es fundamental porque es el que nos permite permanecer conscientes de lo que hemos comprendido mediante nuestra contemplación y mantener la sabiduría adquirida. En el curso aprendemos a ejercitar nuestra retentiva, y cuando la desarrollemos, podremos eliminar las distracciones con facilidad y disfrutar de paz interior durante largos períodos de tiempo.


Date la oportunidad de comprobar los inmensos beneficios de la meditación. Incluso en la primera sesión es posible experimentar paz interior y felicidad.


Próximos talleres:
15 de junio. Tantra. Descubre tu potencial.



















Maestro

Guen Kelsang Pagchen

Guen Kelsang  Pagchen  es monje budista desde el 2014, ha estudiado y practicado bajo la guía del venerable Gueshe Kelsang Gyatso desde el año 2000. Su cercanía y presentación práctica y cálida de las enseñanzas hacen de él un maestro inspirador.




Lugar y hora


Sábado 30 de marzo de 11.00h a 14:00h

Anahata Centro de Yoga. Avd. Gran Capitán 11, 2ª planta Córdoba

¡Aforo limitado!
Precio 15 Euros

 


Esto es un párrafo. Puedes cambiarlo y poner tu propio texto, editar el formato y añadir enlaces o imágenes.